食材主料腐竹150g韭菜200g辅料油适量盐适量鸡精适量生抽适量老抽少量步骤1.这是干燥的腐竹2.将腐竹用手折成手指长的条状，在冷水中浸泡20分钟。

3.韭菜浸泡可去根部细沙，洗净，沥水，切段。

4.坐油锅，烧热，先下韭菜较粗的部分，翻炒均匀。

5.再下其余韭菜段，加适量盐，翻炒均匀，炒至六成熟盛出备用。

6.浸泡好的腐竹捞出沥水。

7.原锅，加多点油，下腐竹煸炒，加适量盐翻匀。

8.将韭菜回锅一起翻炒，加适量生抽提味，加少量老抽上色，大火快速翻炒均匀。

9.收汤汁即可小贴士1、各种腐竹浸泡时间长短不同，看看软了，摸着没有硬硬的即可。

2、腐竹要用冷水浸泡，如用热水浸泡易碎。

韭菜腐竹鸡蛋木耳怎么炒 扩展

腐竹和木耳泡软焯水,烧油煎鸡蛋煎好再放入腐竹木耳韭菜翻炒勻调味就可以了